មនុស្សដែលមានកត្តាទាំងអស់នេះនៅលើជើង តែងតែមានសុខភាពល្អ និងអាចរស់នៅបានយូរ។
ជើងមិនត្រឹមតែជាផ្នែកមួយដែលប្រើសម្រាប់ដើរ និងទ្រទ្រង់រាងកាយប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបេះដូងទីពីររបស់មនុស្សផងដែរ។ ជើងស្ថិតនៅឆ្ងាយពីបេះដូង ប៉ុន្តែត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងសរីរាង្គខាងក្នុង។ ឱសថបុរាណជឿថាជើងគឺជាចំណុចប្រសព្វនៃ meridians ជាច្រើនដែលតភ្ជាប់ទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។
ដូច្នេះស្ថានភាពនៃជើងអាចឆ្លុះបញ្ចាំងពីសុខភាពរបស់មនុស្ស ក៏ដូចជាអាយុ
រស់នៅផងដែរ។ មនុស្សដែលជើងមានលក្ខណៈទាំងបីខាងក្រោមនេះ គឺជាសញ្ញានៃសុខភាពល្អ និងអាយុវែង។
១. ពណ៌នៃបាតជើង
យោងទៅតាមឱសថបុរាណចិន ការសង្កេតពណ៌នៃជើងអាចទស្សន៍ទាយសុខភាពរបស់មនុស្សបាន។
– អ្នកដែលមានបាតជើងក្រហម ឬផ្កាឈូក មានសុខភាពល្អ។
– អ្នកដែលមានបាតលឿង គួរតែប្រយ័ត្នចំពោះជំងឺថ្លើម និងថង់ទឹកប្រមាត់។
– មនុស្សដែលមានបាតជើងស គឺជាសញ្ញានៃភាពស្លេកស្លាំង ខ្វះសារធាតុ ងាយនឹងផ្តាសាយ។
– មនុស្សដែលមានបាតជើងពណ៌ខៀវ គឺជាសញ្ញាមួយដែលថាខ្យល់ត្រជាក់បានចូលក្នុងខ្លួន។
– បាតជើងខ្មៅបង្ហាញពីចរន្តឈាមមិនល្អ។
២. សីតុណ្ហភាពជើង
ប្រសិនបើជើងក្តៅ រាងកាយក៏មានកម្តៅ កក់ក្ដៅដែរ។ មនុស្សដែលមានជើងក្តៅ ជាទូទៅល្អជាងអ្នកដែលមានជើងត្រជាក់។ ប្រសិនបើជើងត្រជាក់ វាអាចបណ្តាលមកពីតម្រងនោមមិនគ្រប់គ្រាន់ ឬការរក្សាកំដៅមិនបានត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលនេះ យើងគួរទទួលទានអាហារក្តៅៗ ដូចជា ខ្ញី ខ្ទឹមស សាច់ចៀម។
៣. ពណ៌នៃក្រចកជើង
អ្នកដែលមានសុខភាពល្អនឹងមានក្រចកជើងពណ៌ផ្កាឈូកដ៏រឹងមាំ។ ប្រសិនបើក្រចកជើងស្លេក មូលហេតុអាចជាភាពស្លេកស្លាំង កង្វះសារធាតុ។ អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហាររបស់អ្នក អាហារបំប៉ន និងសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
ប្រសិនបើក្រចកជើងមានឆ្នូតច្រើន រាងកាយអាចស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលនឿយហត់ ខ្សោយ ភាពស៊ាំល្អ ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការហូបចុក និងហាត់ប្រាណបន្ថែម។
៤. ភាពមិនប្រក្រតីមួយចំនួននៅលើជើងព្រមានពីជំងឺ
– ផ្លាស់ប្តូររូបរាងម្រាមជើង
ម្រាមជើង និងម្រាមជើងកោងខុសប្រក្រតី គឺជាសញ្ញាព្រមាននៃបញ្ហាសុខភាពបេះដូង និងសួត។ មូលហេតុអាចបណ្តាលមកពីការថយចុះនៃបរិមាណអុកស៊ីសែននៅក្នុងឈាមដែលផ្គត់ផ្គង់ដល់ចុង។
– ឈឺចុករោយ និងរមួលក្រពើនៅជើង
ការឈឺចាប់ និងរមួលក្រពើ អាចជាសញ្ញានៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ការខ្សោះជាតិទឹក ឬបញ្ហាសរសៃប្រសាទ។ នៅពេលនេះ អ្នកត្រូវបំពេញរាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងទឹក បង្កើនការទទួលទានអាហារសម្បូរជាតិកាល់ស្យូម ម៉ាញេស្យូម និងប៉ូតាស្យូម។ ប្រសិនបើភាពមិនស្រួលមិនបាត់ទៅវិញ អ្នកគួរទៅជួបគ្រូពេទ្យដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។
– ជើងហើម
ជើងហើមអាចកើតឡើងនៅពេលឈរ ឬអង្គុយយូរពេក។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះក៏តែងតែមានបញ្ហាហើមជើងដែរ ជាពិសេសក្នុងខែចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀត ការហើមជើងជាប់រហូតអាចជាសញ្ញានៃស្ថានភាពសុខភាពដែលទាក់ទងនឹងឈាមរត់មិនល្អ បញ្ហាប្រព័ន្ធឡាំហ្វាទិច ឬកំណកឈាម។
– របួសនៅលើជើងត្រូវចំណាយពេលយូរដើម្បីជាសះស្បើយ
ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម លំហូរឈាមទៅកាន់ផ្នែកនានានៃរាងកាយនៅឆ្ងាយពីបេះដូង ដោយសារជើងត្រូវបានកាត់បន្ថយ ដែលនាំឱ្យខូច និងបំផ្លាញកោសិកា។ ដំបូងឡើយ វាហាក់ដូចជាមុខរបួសពិបាកព្យាបាល ប៉ុន្តែបន្តិចម្តងៗឈានដល់ការឆ្លងមេរោគ និងផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ផ្សេងទៀត៕
ប្រភព ៖ Phunutoday / Knongsrok